Welkom

Door de overdosis aan – vaak gedateerde of incorrecte – informatie die we dagelijks over ons heen krijgen, weet jij misschien ook niet meer wat er nu wel goed voor je is, en wat niet. En belangrijker: wat er goed is voor jouw specifieke levenssituatie. Of mogelijk denk je dat je gezond bezig bent, maar voel je je nog steeds futloos en heb je vage klachten. Mijn doel is om andere mensen met kennis op weg te helpen hun gezondheid op het juiste spoor te krijgen. Veranderingen als het starten van een koolhydraatarme levensstijl,  intermittent fasting, of bijvoorbeeld simpelweg al beginnen met het schrappen van suiker en granen uit je dagelijkse kost kunnen hierbij helpen. Je hoeft absoluut niet te gaan leven op slaatjes en sneetjes volkoren brood. Integendeel! Ik help je op weg te ontdekken hoe je lekker kan eten op een manier die je lichaam geeft wat het nodig heeft. Ben je niet op zoek naar een ‘quick fix’, maar een manier om blijvend gezond door het leven te gaan? Neem dan snel een kijkje naar mijn aanbod en contactpagina. Ik kijk ernaar uit om van je te horen!